2014年的青岛,郑凯新看到了陈冕带着的虎牙项链,陷入回忆,百感交集。陈冕夜里去陆训室加练,碰上了也在加练的罗竹君,两人都埋头练起来。付聪给想上冰的陈冕支了一个歪招,不料被罗竹君戳破,郑凯新重罚青岛队全体队员夜跑四十圈。陈冕和罗竹君在王妈排骨饭吵了起来,罗竹君表示自己根本不稀罕和他们做队友。夜晚,郑凯新通过调整罗竹君的冰刀,直接提升了她的成绩,郑凯新告诉罗竹君,短道速滑不是一个人的运动,不相信不尊重自己的队友,就永远走不下去。

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